Nada está fuera de la existencia.
Mira la noche y veras un millón de estrellas, la luna que a veces
esta y a veces no, pareciera que salió, y aun está ahí.
Por la mañana nos rodea el amanecer, el sol, las nubes y nos cantan
los pájaros para recordar que despertar cantando y en bienaventuranza es parte
de cada día.
En el camino vemos niños, personas de diferentes edades, perros, y
todos dirigiéndose a sus actividades.
Todo esto es parte de la existencia de todos los que viven en este
planeta llamado Tierra.
Y más allá de la Tierra existen otras formas de existencia,
galaxias, meteoritos, lluvias de estrellas, hoyos negros y un sin número de
vida en todo el universo, lo que más existe es vida donde quiera que mires, por
todo ello tú eres parte de esa existencia, tan importante como el sol, la
estrella, la luna, los planetas y todo eso que sabes que existe, por eso es
importante que te des cuenta que eres una parte del todo, si tienes tristeza,
malestar o cualquier síntoma que no vaya con un estado de existencia agradable.
Si es de día siente el sol y mira las aves, mariposas, árboles y recuerda que
ellos también te acompañan, si es de noche mira al cielo ve las estrellas, si
hay luna contémplala, y desde tu interior platica lo que sientes, porque aunque
no lo creas todo esto que te nombre sabe de ti y aunque no tienen tú mismo
idioma ellos saben sentir lo que te sucede y te acompañan, trata de crear esa
relación con lo que te rodea y después percibe si esa relación con eso te ayuda
para dejar de sentirte así.
Porque hasta que no dejes de sentirte así de mal, no podrás ver que siempre existen muchas opciones y
caminos a seguir, pero a veces los malestares son los que nublan nuestra
existencia.
Cuando logres dejar ese estado de depresión, soledad o mal humor y
lo saques con todos esos seres que te acompañan, podrás ver que en ti, en la
mente y en el sentir existen varias formas de solucionar esos estados de
sentirse mal y emprender con más ánimos y con otra forma de mirar la vida.
Toda la existencia está en un continuo movimiento, observa, los
planetas, las estrellas y sus constelaciones, el sol, las aves, los peces, las
personas, absolutamente todo se mueve a otro sitio. A lo mejor ya fuiste un
niño(a), un adolescente, una persona madura, también eso se mueve, todo va
hacia otro sitio, observa las eras, así tú también te mueves aunque no desees
moverte, porque en el universo toda la existencia es un constante movimiento.
Las personas solas o acompañadas también se mueven, al estar solo
puedes estar acompañado por tus pensamientos, ideas, música y principalmente
contigo, descubre que eres parte de toda la existencia y muchas personas aun
sin seguir aquí existiendo no dejan de estar presentes en los recuerdos de
muchos, por todo ello es importante que sepas el valor de tu existencia.
