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EL HORARIO DE CUSCO ES IGUAL AL HORARIO DE MÉXICO
- Evitar comer: Carnes rojas, aves y peces.
- No comer nada derivado de animal (quesos, huevo, etc.).
- Evitar los aceites de todo tipo.
- Comer verduras, carbohidratos, frutas, menestras.
- Beber minimo 3 vasos de agua mineral sin gas por día.
- Evitar disgustos, cólera, conversaciones superfluas.
- Evitar programas de televisión y cine violentos.
- No beber bebidas alcohólicas.
- No comer alimentos muy condimentados o picantes.
- No fumar.
- No experimentar con Ayahuasca, Hongos, Marihuana etc.
- No beber bebidas gaseosas, ni colas.
- Escuchar música suave.
- Leer un buen libro.
- Meditar por lo menos 15 minutos al día.
- Vestir con colores claros.
- Si la persona está medicada, debe continuar tomando sus medicinas.
- Pueden participar en este evento, seres de todas las edades.